Angebot

Willkommen bei CrossFit Heidelberg. Schön, dass Du zu uns gefunden hast!

Bei uns hast Du die Möglichkeit unter Anleitung eines ausgebildeten Coaches Dein Training zu rocken. Es finden immer abends und morgens WOD´s (Workout of the Day) statt, welche 45min bis 60min dauern. Es kommt natürlich ein WarmUp, Mobility-Zeit und ein Workout in dieser Zeit vor. Der Coach bereitet alle Athleten optimal darauf vor, dass sie gesund und gut durch das Workout kommen.

CrossFit zielt darauf ab, die Erschöpfungsgrenze des jeweiligen Athleten zeitlich weiter nach hinten zu schieben. Durch die intensiven Workouts in einer kleinen Gruppe, bist Du sicher und effektiv in Deinem Training. Um CrossFit kennenzulernen, kannst du entweder bei einem Anfängerbootcamp oder einem kostenlosen Probetraining mitmachen.

Für langjährige CrossFitter…

…gibt es die Möglichkeit in einem Personal Training an den eigenen Skills zu feilen.

Vielleicht braucht es einen geübten Blick von einem erfahrenen Coach auf Deinen Bewegungsablauf, um weiter zu kommen?

Klick Dich durch und wirst sicherlich das Passende für Dich finden. 😉